• Heartbeat

    Auf der Suche nach Andi

    Meine angeschnittenen Themen in dieser Woche: Karma, Persönlichkeitsentwicklung, Hinduismus, monotheistische Weltreligionen, Neuroplastizität, Hirnforschung, Seele, Buddhismus, Stille, Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit, Eigenverantwortlichkeit, Mitgefühl, Rauchen, Substanzen, Nondualitätslehre. 

    Erkenntnisse

    Meine Freunde, heute geht es um die Erkenntnisse aus den letzten Wochen, nicht nur in Zusammenhang mit meinen Podcast-Gästen, sondern auch eine allgemeine Retrospektive in Sachen Gesundheit, Lifestyle & Beruf. 

    Mindsetting, Gewichtsabnahme und Gesundheit mit Lisa

    In der 16. Episode von Heartbeat bespreche ich mit Lisa aka Lis_Lu von Instagram die verschiedenen Aspekte eines gesunden Lebensstils. Natürlich darf da der Veganismus auch nicht fehlen, allerdings kritisch beleuchtet. Zudem ist diese Episode für alle geeignet, die mit dem Rauchen aufhören oder generell schlechte Gewohnheiten an Akta legen möchten.