Ich bespreche mit Jan aka @umsturzvegan (Instagram) ein paar interessante Themen. In der Tag hätte ich nicht gedacht, dass wir so viele Ähnlichkeiten haben. Wir wünschen euch viel Spaß dabei! 

Meine angeschnittenen Themen in dieser Woche: Karma, Persönlichkeitsentwicklung, Hinduismus, monotheistische Weltreligionen, Neuroplastizität, Hirnforschung, Seele, Buddhismus, Stille, Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit, Eigenverantwortlichkeit, Mitgefühl, Rauchen, Substanzen, Nondualitätslehre. 

Meine Freunde, heute geht es um die Erkenntnisse aus den letzten Wochen, nicht nur in Zusammenhang mit meinen Podcast-Gästen, sondern auch eine allgemeine Retrospektive in Sachen Gesundheit, Lifestyle & Beruf. 

In der 16. Episode von Heartbeat bespreche ich mit Lisa aka Lis_Lu von Instagram die verschiedenen Aspekte eines gesunden Lebensstils. Natürlich darf da der Veganismus auch nicht fehlen, allerdings kritisch beleuchtet. Zudem ist diese Episode für alle geeignet, die mit dem Rauchen aufhören oder generell schlechte Gewohnheiten an Akta legen möchten.

In der 15. Episode von Heartbeat bespreche ich mit Frau Anker super coole Themen, wie z.B. den Veganismus oder von ihrer persönlichen Entwicklung mit Yoga. Seit dabei und habt viel Spaß – ich hoffe, ihr könnt euch inspirieren lassen.